人生好きなことして、楽しまなきゃ！

  

久しぶりにマラソン大会に参加することにしました。
大会は福岡県大野城市で開催される「大野城いこいの森ロードレース」です。

職場から5名＋応援1名の6名が参加します。私は10Kに出場、目標タイムは控えめに47分。
12月から走りだし、1月は月間80Kを走り、徐々にタイムも良くなってきましたが、走りすぎたせいか2月ふくらはぎの肉離れとなり、一旦休養。3月より再度、ランニング開始！
4月15日にむけあと3週間、時間がない。

大会終了後は、みんなで春の公園で一杯やります（笑）
楽しみですね

  

　2012年3月20日（祝）10：00から大分県宇佐市かんぽ武道場にて協会県本部120名が参加し、中達也本部指導員を迎えての指導がありました。

　午前中は移動コンビネーションと型の指導を2時間、午後からは、組手の練習になるさまざまな練習方法を2時間ご指導いただきました。かなりハードでしたが、厳しい中でも楽しさありの練習で子供たちもあきることなく楽しく練習できたようです。
　中先生は相変わらず、無駄のない動きでただ関心するばかりです。
自分自身、まだまだ練習不足です。
　みんなと一緒に練習ができ、気持ちのいい汗を流すことができ充実した1日でした。


PS.5月6日、18年ぶりに協会大分県大会の試合にでることになりました。20代～50代までの12～15人が参加します。不安半分、楽しみ半分です。けがをしないよう頑張ります（また、ケガをさせないよう頑張ります？？？）


（本部中先生の指導）




（日本空手協会大分市支部　裕衣も参加しました）


（大分市支部から9名が参加しました。疲れたけどみんないい笑顔ですね。お疲れ様！中先生とのワンショットです）  

今日、休みなので行ってきました
（波多江駅徒歩2～3分）
（スーパー3分）
（ドラッグストアセガミとセブンイレブンは目の前、となりに西松屋）

生活環境はOKです。部屋にはミニキッチン、家具（机・クローセット）、テレビもあり